Entre los presentes se contaban docentes de las Instituciones Educativas del Servicio Penitenciario Provincial- Unidad I, II y III y del Servicio Penitenciario Federal, Unidad VIII.
El tema que nos convocó fue la “Prevención de la Gripe A”. Resultando una jornada muy interesante por la activa participación de los docentes y asumiendo el compromiso de reiterar nuevamente los encuentros de educación preventiva en salud.
A continuación compartimos con Uds. Una síntesis de la exposición que brindaron Mónica Vilte y Mónica Olmos.
LA MAL LLAMADA GRIPE PORCINA
No se sabe a ciencia cierta el origen de la Gripe A (mal conocida como Gripe Porcina). Pero hoy esta enfermedad ha sido declarada Pandemia (significa que se ha extendido a casi todo el planeta).
Como bien lo afirma el Título de la presente página “La Información es la mejor defensa que podemos emplear para prevenir contagios y en el supuesto caso de ser afectados, debemos tener los conocimiento esenciales para mantener fortalecido nuestro cuerpo para que con sus defensas naturales pueda superar esta enfermedad.
Las personas más propensas a padecer la Gripe A son los niños menores de 5 años, los mayores de 65 años, las personas que tienen sus defensas naturales comprometidas en razón de estar mal alimentados y/o mal hidratados, llevar una vida desordenada por excesivo consumo de alcohol, consumo de drogas, etc.
Si estamos afectados por cualquier clase de gripe se recomienda: reposo, y consumo de líquidos (porque la fiebre produce deshidratación).
La Gripe A se trata actualmente con cocteles de drogas, es decir se ataca al virus desde distintos frentes porque se ha demostrado que este microorganismo muta constantemente y se vuelve resistente a los antibióticos que se usaron contra él y por ende obliga a renovar los mismos.
Los cocteles se preparan según las circunstancias de cada paciente, por ello no debemos adquirir medicamentos en la farmacia porque pueden resultar inocuos o resultar más dañinos. En nuestro país es el Ministerio de Salud el órgano público que suministra los medicamentos, ¡No se pueden comprar en farmacia!
En especial, por tratarse de personas de alto riesgo, no deben consumir medicamentos sin la atención y prescripción previa de un médico: las mujeres embarazadas, los bebés, los diabéticos, los recién nacidos, los niños menores de 5 años. El tratamiento para estas personas es establecido de manera especial por el facultativo.
El Virus de la Gripe A es aerobio, es decir vive en el aire, es volátil y puede adherirse a la ropa, las manos, elementos de uso público (pasamanos, picaportes, escritorios, pupitres, etc).
Con respecto al uso del barbijo se recomienda el barbijo descartable. Si lo usamos en la calle, cuando regresemos a nuestras casas, debemos desecharlo inmediatamente dentro de una bolsita plástica de color blanco, de esa manera el recolector es advertido que recoge residuos patógenos (que puede desarrollar enfermedades).
Se recomienda el uso de pañuelos descartables y no el pañuelo de tela. Una vez utilizado el pañuelo descartable se desecha dentro de una bolsita blanca en los lugares correspondientes para su posterior recolección.
La higiene de las manos y de manera frecuente es fundamental para prevenir contagios. Se recomienda el uso del jabón común para lavar ropa, ya que, el jabón de tocador no resulta eficaz para desinfectar correctamente las manos y el cuerpo.
¿Cómo podemos detectar si padecemos esta enfermedad?
1ª Aparece lo que se denomina “el quebrantamiento”. Es un dolor de todo el cuerpo y sin ganas de realizar actividad alguna.
2ª No se puede tolerar la luz (foto sensibilidad)
3ª Aparición de fiebre alta, mayor de 38º.
4º Si la persona no es tratada aparecen diarreas, vómitos, expectoración abundante y los bronquios se tapan, generalmente se escucha un silbido al respirar.
EL INDICIO MÁS REVELADOR QUE DEBEMOS TENER EN CUENTA
ES LA APARICIÓN DE FIEBRE MAYOR DE 38º
No debemos auto medicarnos. No consumir aspirinas, antibióticos, calmantes, etc. Cuando presentemos estos síntomas debemos acudir inmediatamente al centro de salud más cercano.
LA BUENA ALIMENTACIÓN NOS PROTEGE CONTRA LAS ENFERMEDADES, LOS CONTAGIOS, Y EN SU CASO, NOS AYUDA A RECUPERAR NUESTRA SALUD RÁPIDA Y PLENAMENTE.
LA INFORMACIÓN ES NUESTRA MAYOR DEFENSA
CONTRA LA GRIPE A ¡COMPÁRTELA!
